Как свет снижает стресс: мягкое освещение, сценарии и уровни яркости
За годы проектирования освещения я не раз убеждался: свет — это не просто «видно / не видно». Он напрямую общается с нашей нервной системой. Слишком яркий, холодный и неуправляемый свет держит мозг в режиме настороженности — как будто вы всё ещё на совещании, хотя уже лежите на диване. А мягкое, слоистое освещение помогает телу быстрее переключаться в состояние […]